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2007-05-16 | 一步一步做面食: 野菜杂粮包

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标签: 野菜  山马杂  黑豆  面食  窝头面 

为了寓厨于乐, 除了之前的收音机, 昨天把低音炮也搬了进去, MP3里新添了些歌, 早饭时, LG在客厅看电视吃饭, 我在厨房收拾, 为了互不干扰, 音量没开太大, 不过特意放了这首当初我俩都很喜欢的<王子归来>, 看他能不能"上钩", 果然, 不一会儿, 就见他从客厅里跑出来, 往卧室里四处看(低音炮本是放在卧室的), 最后寻着音儿找到了厨房, 临走扔下一句话:"声大点..."

我琢磨不透这句话的结尾是问号还是感叹号, 如果是问号, 就是他在问我是不是声音太大了,影响他看电视了? 如果是感叹号, 应该是他想听, 让我再大点声! 

于是跟到客厅, 竖起耳朵确认了好几次, 并看到这家伙罕见地把电视关掉了, 那还等什么?! 可不就是让我把声音再开大点嘛...

两年前这种选秀比赛的新鲜感犹在, 而且东方卫视的首届我型我秀, 模式也很新颖, 于是我俩从头到尾都看了, 而真正震撼我俩的是薛之谦的这首<王子归来>, 当时他带着自创的歌曲, 为复活而来, 激情演绎了这首充满霸气又凄美的<王子归来>, 我和LG不约而同地从沙发里站了出来, 仿佛坐着根本不能表达心里的澎湃, 尤其是一路跟下来的我们... 

不知是他当时必胜的信念所带来的超越自我的激情, 还是现场的效果与录音棚的差别, 现在再听这首歌, 已经感受不到那种气势磅礴了, 也许王子战场归来, 不需要霸气了... 

 

 

 

山马杂, 又叫山马菜, 或麻杂菜, 应该山东特产吧, 含有多种营养成分,其中每百克含胡萝卜素5.07 毫克,维生素C51 毫克,有助于增强人体免疫功能。食用此菜可树人体正气,增强抗病防病能力,明目,润肤。

窝头面, 超市里有卖, 是兑了豆面的玉米面,直接可以做窝头吃的.

黑豆浆, 是为早餐做的, 用黑豆, 黄豆, 紫米, 黑芝麻, 泡了一晚上后打的豆浆, 早餐喝剩下的豆浆和豆渣就用来和面了.

 

 

我们做蒸的面食, 家里大部分是用这种晒干的玉米皮做垫, 秋天收玉米的时候, 农村会晒好多玉米皮, 修剪整齐后留着蒸馒头用, 这种东西多得是, 可以一次性用后就扔了, 也可以重复利用...

 

 

也许平时总是吃精粮, 偶尔换换口, 倒是特别喜欢这种粗粗的口感, 加上野菜的健康, 这顿饭我竟然和LG吃的一样多!

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